Reflita...

Aprenda a valorizar seus erros, um por um, e todos os que já cometeu. E aprenda a ver, nos erros que ainda haverá de cometer, a sua chance de descobrir algo novo.


Qual sua meta?


Será que você realmente precisa emagrecer? Descubra nos links seguintes:



Sobe

Aula desta Semana

Clareza para saber o que quero

Preparar as pessoas para conseguirem o que querem, descartando o que não querem para si, através de uma nova maneira de pensar e sentir.

Sobe

Leia o livro...

O livro  Meta-se na sua meta...  foi escrito com o intuito de dar alguma luz a todos os que sofrem com o problema de excesso de peso, querem resolvê-lo, mas não sabem como.

O livro possui 13 capítulos que levam o leitor a se identificar dentro de situações diversas de seu próprio cotidiano, mostrando como os fatores culturais, psicológicos, sociais e econômicos influenciam na formação de seus hábitos alimentares.

Informações como nutrição, as causas da obesidade, a importância de uma alimentação balanceada e equilibrada e como obter o sucesso definitivo no emagrecimento, também fazem parte do livro.

Para mais informações sobre o livro e como adquirí-lo,  click aqui.


* Acompanha um Disco Alimentar

Sobe

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